腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。以下是关于腮腺炎是如何传染的具体分析：
腮腺炎主要通过飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会将病毒释放到空气中，其他人吸入含有病毒的飞沫后就可能感染腮腺炎。此外，病毒还可以通过接触感染者的唾液或使用被唾液污染的物品（如餐具、毛巾等）传播。
为了预防腮腺炎的传播，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻等。
2.避免与感染者密切接触，尤其是在发病期间。
3.加强室内通风，保持空气流通。
4.及时接种腮腺炎疫苗，提高免疫力。
如果怀疑自己感染了腮腺炎，应及时就医，并采取适当的隔离措施，避免传播给他人。同时，患者应注意休息，多喝水，饮食清淡，以促进康复。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有关于腮腺炎或其他健康问题的具体疑问，建议咨询专业的医生或医疗机构。