腮腺炎的防止传染方法通常包括调整生活习惯、改善饮食习惯、适当运动等。而患上腮腺炎后可能出现肌肉酸痛、全身不适、畏寒发热等症状，治疗时通常可在医生指导下应用利巴韦林注射液、阿司匹林肠溶片、卡马西平等药物。具体如下：
一、防止传染的方法
1.调整生活方式：患者需做好日常防护，避免前往人群密集之处，保持规律良好的生活作息，同时要做好防寒保暖工作。
2.改善饮食习惯：饮食应偏向清淡且易消化，可以多食用富含膳食纤维的水果和蔬菜，以增强自身抵抗力。
3.适当运动：日常生活中患者可适度进行运动，比如打篮球、踢足球、跳绳等，这有助于提升机体免疫能力，进而预防疾病。
尾段总结：总之，要有效预防腮腺炎的传染需从生活的多个方面着手，包括调整生活方式、改善饮食以及适当运动等。而在治疗腮腺炎时，可依据具体病情在医生指导下选择合适的药物。