趴着时出现腰酸腰疼，可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉紧张：趴着时，腰部的肌肉长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳和酸痛。
2.脊柱生理曲度改变：趴着时，脊柱的生理曲度会发生改变，可能会压迫腰部的神经和血管，引起腰酸腰疼。
3.内脏问题：女性的盆腔、子宫、附件等器官位于腰部，如果这些器官出现问题，也可能会引起腰酸腰疼，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等。
4.其他因素：长期趴着工作、床垫过软或过硬、坐姿不正确等，也可能导致腰酸腰疼。
如果经常出现趴着时腰酸腰疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间趴着或弯腰，选择合适的床垫，加强腰部肌肉的锻炼。如果是疾病引起的腰酸腰疼，应积极治疗原发疾病。