怀孕4个月肚子左侧扯疼可能是以下原因导致：
1.子宫增大：怀孕4个月时，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫韧带，引起肚子左侧扯疼。这种疼痛通常是轻微的，休息后可以缓解。
2.肠道问题：如果孕妇同时伴有腹泻、便秘等肠道问题，也可能导致肚子左侧扯疼。
3.肌肉拉伤：孕妇在活动或运动时，可能会导致腹部肌肉拉伤，引起肚子左侧扯疼。
4.其他原因：如胎盘早剥、先兆流产等，也可能导致肚子左侧扯疼。
如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重，或者伴有阴道流血、破水等症状，应及时就医，进行相关检查，以排除其他严重疾病。
在日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。如果出现其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。