乳房两侧疼腋窝下疼可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，常表现为乳房疼痛和腋窝下疼痛。疼痛通常与月经周期有关，在月经前加重，月经后减轻。
建议：及时就医，进行乳腺检查，如B超、乳腺磁共振等，以确定疼痛的原因。如果确诊为乳腺增生，可以通过调整生活方式、药物治疗等方法缓解症状。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。主要表现为乳房疼痛、红肿、发热等。
建议：如果怀疑乳腺炎，应尽快就医，进行血常规、乳腺超声等检查。在医生的指导下，使用抗生素治疗，并注意保持乳房清洁。
3.乳腺癌：乳腺癌也可能导致乳房疼痛和腋窝下疼痛，但通常还会伴有乳房肿块、乳头溢液等其他症状。
建议：如果乳房疼痛伴有其他异常症状，尤其是年龄较大、家族中有乳腺癌病史的女性，应高度警惕乳腺癌的可能。及时就医，进行乳腺检查、病理活检等，以明确诊断。
4.其他原因：肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等也可能引起乳房两侧疼腋窝下疼。
建议：如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸闷、心悸等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的疾病。
总之，乳房两侧疼腋窝下疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于预防乳腺疾病的发生。
需要注意的是，对于孕妇和哺乳期妇女，乳房疼痛和腋窝下疼可能与生理变化有关，但也不能忽视潜在的疾病。在这种情况下，应及时咨询医生的意见，以确保自身和宝宝的健康。