如果崴脚后伤到骨头，可能会出现以下表现：
1.疼痛：受伤后通常会感到剧烈的疼痛，尤其在活动或触碰受伤部位时疼痛更为明显。
2.肿胀：受伤的脚可能会迅速肿胀，这是由于受伤部位的血管破裂和出血导致的。
3.淤青：皮肤下可能出现淤青，这是由于血液渗出到周围组织引起的。
4.畸形：严重的骨折可能导致脚部出现明显的畸形，如脚的形状改变或缩短。
5.功能障碍：受伤后可能会感到脚部无力或无法正常活动，这可能会影响行走和站立。
6.压痛：在受伤部位轻轻按压时可能会感到疼痛加剧。
7.活动受限：受伤的脚可能会限制活动范围，例如无法正常弯曲或伸展。
如果怀疑崴脚伤到骨头，应立即采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免进一步伤害脚部。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带轻轻包扎受伤的脚部，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.尽快就医：及时去医院看医生，进行详细的检查，如X光、CT等，以确定是否骨折以及骨折的程度。
在就医过程中，医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括以下几种：
1.保守治疗：对于轻度骨折或没有明显移位的骨折，医生可能会采用保守治疗方法，如石膏固定、支具固定等，让受伤的骨头逐渐愈合。
2.手术治疗：对于严重的骨折或骨折移位明显的情况，可能需要手术治疗，通过手术复位和固定骨折部位。
需要注意的是，崴脚后伤到骨头的恢复时间因人而异，通常需要几周甚至几个月的时间。在恢复期间，应遵循医生的建议进行治疗和康复，包括限制活动、佩戴支具、进行物理治疗等。同时，要注意保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。如果疼痛加剧、肿胀不消退或出现其他异常症状，应及时复诊。
此外，对于老年人、骨质疏松患者或有其他健康问题的人群，崴脚后更容易出现骨折或其他并发症。因此，这些人群在崴脚后应更加重视，及时就医并接受详细的检查和治疗。
总之，如果崴脚后出现剧烈疼痛、肿胀、畸形等症状，应高度怀疑伤到骨头，及时就医并接受专业治疗。早期诊断和治疗可以提高治疗效果，减少并发症的发生。