月经期间可以适量食用一些水果，但需注意水果属性，避免食用寒性水果。以下是一些适合月经期间食用的水果：
1.榴莲：性热，有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒痛经的女性。
2.荔枝：荔枝性温，有养血、生津、理气的作用，适合气血亏虚、月经推迟的女性。
3.龙眼：性温，有养血安神、补心脾的作用，适合气血不足、心悸怔忡、失眠健忘的女性。
4.红枣：性温，有补中益气、养血安神的作用，适合气血不足、面色萎黄、失眠健忘的女性。
5.樱桃：性温，有补中益气、祛风胜湿的作用，适合气血不足、面色萎黄、四肢厥冷的女性。
需要注意的是，月经期间女性身体较为虚弱，食用水果时应适量，同时要注意水果的卫生。此外，对于一些本身就脾胃虚寒、腹泻便溏的女性，在月经期间应尽量避免食用水果，以免加重症状。