来月经的时候可以洗澡，但需要注意一些事项。
月经是女性的一种正常生理现象，在此期间，女性的身体抵抗力会有所下降，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口张开，此时如果不注意个人卫生，很容易导致细菌感染，引发妇科疾病。因此，月经期间是可以洗澡的，但需要注意以下几点：
1.选择淋浴，不要盆浴或坐浴，以免污水进入阴道，引起感染。
2.洗澡的水温不宜过高或过低，最好保持在37℃左右，以免刺激子宫收缩，导致月经量增多或痛经。
3.洗澡的时间不宜过长，以免身体过度疲劳，影响健康。
4.洗完澡后，要及时擦干身体，穿上干净的内裤和衣服，保持身体干燥。
总之，月经期间可以洗澡，但需要注意个人卫生和保暖，避免着凉和感染。如果月经量过多、痛经严重或有其他不适症状，应及时就医。