产后阴道壁膨出是否能收回，取决于膨出的严重程度。以下是关于产后阴道壁膨出的一些信息：
1.轻度膨出：如果膨出较轻，产后可以通过一些康复训练和生活方式的调整来帮助恢复。这些方法包括盆底肌肉锻炼（凯格尔运动）、盆底康复治疗、保持良好的姿势、避免过度用力等。定期进行盆底肌肉训练可以增强盆底肌肉的力量，提高阴道壁的支撑能力。
2.中度和重度膨出：对于中度或重度的阴道壁膨出，单纯的康复训练可能效果有限。在这种情况下，可能需要进一步的治疗，如手术修复。手术的目的是重建阴道壁的结构和功能，提高生活质量。
3.个体差异：每个女性的身体恢复情况都不同，产后阴道壁膨出的恢复也因个体差异而异。一些女性可能能够完全恢复，而对于一些人可能需要更长时间或其他治疗方法。
需要注意的是，产后恢复是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。如果对产后阴道壁膨出的恢复有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业的产后康复专家。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
此外，以下是一些关于产后恢复的一般建议：
1.产后及时进行盆底肌肉训练：尽早开始进行盆底肌肉训练，可以帮助预防和减轻阴道壁膨出的发生。
2.注意生活方式：保持良好的姿势，避免过度用力，避免长时间站立或坐着，有助于减轻盆底的压力。
3.定期复查：产后定期进行妇科检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
4.心理支持：产后恢复期间，心理支持也很重要。与家人和朋友交流，寻求专业的心理咨询或支持，可以帮助缓解压力和焦虑。
最重要的是，每个女性的身体恢复情况都是独特的，恢复的时间和效果也会因个体差异而有所不同。与医生保持密切沟通，并遵循他们的建议进行治疗和康复是非常重要的。