女性外痔疮是否能自愈，需要根据具体情况来判断。痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常分为内痔、外痔和混合痔。外痔位于齿状线以下，表面覆盖皮肤，主要症状为肛门不适、潮湿不洁，有时伴有瘙痒。如果症状较轻，通过改善生活习惯和饮食习惯，如保持大便通畅、避免久坐久立、便后清洗肛门等，外痔可能会自愈。但如果症状严重，如出现疼痛、出血、痔核脱出等，自愈的可能性较小，需要及时就医，采取相应的治疗措施，如外用药物、口服药物、手术治疗等。
总之，女性外痔疮的自愈情况因人而异，建议患者在出现症状后及时就医，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防痔疮的发生和加重。