老人血压高是一种常见的健康问题，需要采取适当的措施来降低血压。以下是一些建议：
1.生活方式调整：
饮食：减少钠的摄入，增加钾的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质。
体重管理：保持健康的体重，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
运动：适度的身体活动有助于降低血压，如散步、游泳、太极拳等。
戒烟限酒：戒烟可以降低患心血管疾病的风险，限制饮酒量可以减少血压升高的风险。
2.药物治疗：
ACE抑制剂：如卡托普利、依那普利等，适用于有心力衰竭、心肌梗死病史的患者。
ARB拮抗剂：如缬沙坦、氯沙坦等，适用于有糖尿病、蛋白尿的患者。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，适用于老年患者、单纯收缩期高血压患者。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。同时，要定期测量血压，监测血压变化情况，及时调整治疗方案。
对于老人血压高的情况，以下是一些特殊人群的提示：
老年人：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压调节功能减退，因此老年人更容易出现血压波动。在治疗过程中，需要密切关注血压变化，避免血压过低。
有其他疾病的老人：如果老人同时患有其他疾病，如糖尿病、心脏病、肾脏疾病等，需要根据具体情况选择合适的降压药物，并调整药物剂量。
服用其他药物的老人：一些药物可能会影响血压，如非甾体抗炎药、抗抑郁药等。在服用这些药物时，需要告知医生自己的血压情况，以便医生调整治疗方案。
总之，老人血压高需要综合治疗，包括生活方式调整和药物治疗。在治疗过程中，需要密切关注血压变化，根据个人情况调整治疗方案，并遵循医生的建议。同时，要注意特殊人群的情况，给予个性化的治疗和护理。