肠胃不好，大便不成形可能与多种疾病有关，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物。多吃易消化、软烂的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。同时，要注意饮食的规律和适量，避免过度进食或饥饿。
2.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开处方药物，如抗生素、抗酸药、胃黏膜保护剂、止泻药等。这些药物可以缓解症状、消除病因或调节肠道功能。
3.补充益生菌：益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道健康。可以通过食用含有益生菌的食物（如酸奶、发酵食品）或服用益生菌制剂来补充。
4.治疗潜在疾病：如果大便不成形是由其他潜在疾病引起的，如炎症性肠病、肠易激综合征、胃溃疡等，治疗这些疾病是解决问题的关键。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
5.改变生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适量运动可以促进肠道蠕动，有助于消化。减轻压力，保持心情愉悦，因为情绪紧张和压力可能会加重肠胃不适。
6.就医检查：如果大便不成形的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如腹痛、呕吐、发热、消瘦等，应及时就医。医生可能会建议进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以明确病因并制定更具体的治疗计划。
需要注意的是，每个人的肠胃情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的饮食习惯和生活方式对于维护肠胃健康也非常重要。