半夜后背疼醒白天没事，可能与以下原因有关。
1.姿势不良：如果睡觉时姿势不良，如趴着睡、蜷缩着睡等，可能会导致后背肌肉紧张、血液循环不畅，从而引起疼痛。
2.床垫不合适：床垫过软或过硬，都可能影响后背的支撑，导致疼痛。
3.肌肉劳损：过度劳累、长时间保持同一姿势或进行剧烈运动，可能导致后背肌肉劳损，引起疼痛。
4.筋膜炎：后背的筋膜发生炎症，也可能导致疼痛，尤其在夜间疼痛更为明显。
5.脊椎疾病：脊椎的病变，如脊椎间盘突出、脊椎关节炎等，也可能引起后背疼痛。
6.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病也可能引起后背疼痛，尤其是老年人。
7.其他：胃溃疡、胆囊疾病等也可能引起后背放射性疼痛。
如果经常出现半夜后背疼醒白天没事的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定具体原因。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，选择合适的床垫，避免过度劳累，适当进行锻炼。如果疼痛严重，可以使用热敷、按摩等方法缓解症状。如果是疾病引起的，应根据具体情况进行治疗。
对于孕妇、老年人以及有其他基础疾病的人群，如果出现半夜后背疼醒白天没事的情况，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。同时，在就医时应告知医生自己的具体情况，以便医生进行更有针对性的检查和治疗。