乙肝大三阳一般指乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性，通常提示病毒复制活跃，有传染性。乙肝主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播，一般的日常接触不会传播乙肝病毒。
1.血液传播
输血、血液制品：输入含有乙肝病毒的血液或血液制品，可能会感染乙肝。
共用注射器：与乙肝患者共用注射器、针头、剃须刀等可能会感染乙肝。
洗牙、纹身、纹眉等：使用未经严格消毒的器械，可能会感染乙肝。
2.母婴传播
乙肝孕妇在分娩过程中：胎儿可能会在经过产道时感染乙肝。
乙肝孕妇在哺乳过程中：如果乳头有破损，乙肝病毒可能会通过血液进入婴儿体内。
乙肝孕妇在怀孕期间：乙肝病毒可能会通过胎盘传染给胎儿。
3.性接触传播
与乙肝患者发生无保护的性行为，可能会感染乙肝。
乙肝患者的精液、阴道分泌物中可能含有乙肝病毒，性伴侣接触到这些分泌物，可能会感染乙肝。
需要注意的是，乙肝大三阳患者的传染性强弱，与病毒载量、肝功能等因素有关。如果乙肝大三阳患者的肝功能正常，病毒载量较低，传染性相对较弱；如果乙肝大三阳患者的肝功能异常，病毒载量较高，传染性相对较强。
对于乙肝大三阳患者，应及时就医，进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等检查，以评估病情。如果肝功能异常，需要在医生的指导下进行抗病毒治疗、保肝治疗等。同时，乙肝大三阳患者的家属应及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝。
总之，乙肝大三阳一般不会通过吃饭传染，但仍需注意个人卫生，避免共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。如果与乙肝患者有密切接触，应及时接种乙肝疫苗。如果出现乙肝相关症状，应及时就医，明确诊断。