干呕是指患者有呕吐的声音和动作，但有声无物，或仅有涎沫而无食物吐出。以下是一些可能导致天天早上干呕的原因及解决办法：
1.慢性咽炎：患者咽部黏膜受到炎症刺激，会出现晨起干呕的症状。患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以保持口腔清洁。也可含服碘喉片、薄荷喉片等含片，以减轻咽部炎症和疼痛。
2.反流性食管炎：胃内容物反流刺激食管和咽喉部，可引起干呕。患者可遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，或多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，以抑制胃酸分泌，促进胃肠排空。此外，患者还应避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重反流症状。
3.胃炎：胃黏膜炎症可导致消化不良，引起干呕。患者可遵医嘱使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，以保护胃黏膜。如果存在幽门螺杆菌感染，还需使用四联疗法进行根除治疗，即质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂。
4.妊娠：女性怀孕后，体内激素水平发生变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，其中干呕较为常见。一般不需要特殊治疗，可通过调整饮食、适当休息等方式缓解。如果干呕症状严重，影响正常生活，可在医生的指导下使用维生素B6等药物进行缓解。
5.其他：除了上述原因外，干呕还可能与精神因素、药物副作用、鼻部疾病等有关。
需要注意的是，如果干呕症状持续时间较长或伴有其他不适，如胃痛、胃胀、反酸、烧心等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。