早上起来恶心干呕，可能是以下原因引起：
1.慢性咽炎：患者咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织存在弥漫性炎症，晨起时会因咽部有分泌物刺激而出现干呕。此外，患者还可能出现咽部异物感、咽痒、刺激性咳嗽等症状。治疗上，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，含服碘喉片、薄荷喉片等含片，也可服用银翘含片、西瓜霜含片等中成药。
2.反流性食管炎：胃内容物反流刺激食管和咽喉部，可引起恶心、干呕。患者还可能伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。治疗上，可使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂，枸橼酸铋钾、果胶铋等胃黏膜保护剂。此外，还可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，促进胃排空，减少反流。
3.其他：如鼻炎、鼻窦炎，因分泌物倒流刺激咽部，也可引起恶心、干呕；怀孕早期，因体内激素水平变化，也可能出现恶心、干呕等症状。
如果经常出现早上起来恶心干呕的症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中应注意保持口腔清洁，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟、饮酒，避免过度用嗓。