干呕恶心可能由以下原因引起：
1.咽部受到刺激：刷牙时干呕恶心可能是咽部受到刺激，如牙膏、牙刷等。此外，吸烟、过量饮酒、饮食过急等也可能导致干呕恶心。
2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能导致胃肠功能紊乱，引起干呕恶心。此外，胃肠型感冒、胆囊炎、胰腺炎等疾病也可能出现干呕恶心的症状。
3.肝功能异常：肝脏是人体重要的代谢器官，当肝功能异常时，可能导致胆汁反流，刺激胃黏膜，引起干呕恶心。此外，肝炎、肝硬化等疾病也可能出现干呕恶心的症状。
4.妊娠反应：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能出现妊娠反应，如干呕恶心、食欲不振、乏力等。
5.心理因素：精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素，可能导致自主神经功能紊乱，引起干呕恶心。此外，晕车、晕船等也可能与心理因素有关。
针对干呕恶心的症状，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：注意饮食卫生，避免吸烟、饮酒等不良习惯，饮食应清淡易消化，避免过饱或过饥。
2.缓解心理压力：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪，可通过适当的运动、放松训练等方式缓解压力。
3.治疗原发疾病：如果干呕恶心是由胃肠疾病、肝功能异常等疾病引起的，应积极治疗原发疾病。
4.药物治疗：可在医生的指导下使用胃复安、吗丁啉等药物缓解干呕恶心的症状。
需要注意的是，如果干呕恶心症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、呕吐、发热等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇出现干呕恶心症状时，应及时就医，排除妊娠相关疾病。