站久了脚疼可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎、血管问题、神经病变、鞋子不合适等原因所致，可以通过休息、拉伸、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医，具体分析如下：
1.足底筋膜炎：足底筋膜是足底的一条坚韧的带状纤维组织，它连接着脚跟和脚趾，当长时间站立或行走时，足底筋膜会受到过度拉伸，从而引起炎症和疼痛。
2.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的一条强壮的肌腱，当跟腱受到过度拉伸或损伤时，就会引起炎症和疼痛。
3.血管问题：长时间站立或行走会导致腿部血液循环不畅，血液回流受阻，从而引起脚部疼痛。
4.神经病变：糖尿病、神经炎等疾病会导致神经病变，从而引起脚部疼痛。
5.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，会增加脚部的压力，导致脚部疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间站立或行走，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。