锌是人体必需的微量元素之一,在生长发育、免疫功能、物质代谢等方面都发挥着重要作用。当儿童缺锌时,可能会出现以下症状:
1.食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食。
2.乱吃奇奇怪怪的东西:比如,咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3.生长发育缓慢:身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤。
4.免疫力低下:经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗、睡觉盗汗等。
5.指甲出现白斑:手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7.视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
8.皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。
如果家长发现孩子有以上症状,应及时带孩子去医院检查微量元素,明确是否缺锌。如果缺锌,应在医生的指导下及时补锌。
