桔子吃多了可能会有以下坏处：
1.皮肤变黄：桔子中富含胡萝卜素，如果一次食用过多，或者短期内摄入太多，会引起血液中胡萝卜素浓度过高，导致皮肤变黄，这种现象被称为“胡萝卜素血症”。一般来说，停止食用桔子后，皮肤黄色会逐渐减退。
2.肠胃不适：桔子性温，味甘酸，过量食用会导致胃酸分泌过多，引起肠胃不适，如腹胀、腹痛、反酸等。尤其是空腹时食用，对胃黏膜的刺激更大。
3.血糖升高：桔子中含有较多的糖分，过量食用容易导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，可能会加重病情。
4.上火：桔子性温，吃多了容易引起上火，出现口干、舌燥、咽喉肿痛等症状。
需要注意的是，不同人群对桔子的耐受性可能不同。老人和孩子的消化功能相对较弱，更容易出现肠胃不适；糖尿病患者需要控制糖分的摄入，食用桔子应适量；此外，有些人可能对桔子过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。
因此，在享受桔子美味的同时，也要注意适量食用，尤其是上述特殊人群，更应谨慎。如果食用桔子后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。