原发性甲减是由于甲状腺腺体本身病变引起的甲减，约占全部甲减的90%~95%。根据病因的不同，原发性甲减可分为以下几种类型：
1.自身免疫性甲状腺炎：是原发性甲减最常见的原因，如桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等。自身免疫反应攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能减退。
2.甲状腺手术：甲状腺部分或全部切除后，甲状腺激素的分泌量减少，可导致甲减。
3.放射性碘治疗：用于治疗甲亢的放射性碘治疗也可能破坏甲状腺组织，引起甲减。
4.碘缺乏：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘缺乏可导致甲状腺功能减退。
5.其他原因：某些药物（如锂剂）、基因突变、垂体或下丘脑病变等也可能导致原发性甲减。
原发性甲减的治疗主要是补充甲状腺激素，常用的药物是左旋甲状腺素钠。治疗目标是将甲状腺功能恢复正常，维持甲状腺激素水平在正常范围内。患者需要终身服用甲状腺激素替代治疗，定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。
在日常生活中，原发性甲减患者需要注意以下几点：
1.按照医生的建议服用甲状腺激素药物，不要自行增减剂量或停药。
2.定期复查甲状腺功能，以便及时调整药物剂量。
3.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、感染等。
4.适当增加碘的摄入，可食用含碘盐，但避免过量。
5.避免食用影响甲状腺功能的食物或药物，如卷心菜、木薯、大豆等。
总之，原发性甲减是一种可以治疗的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，定期复查，保持良好的生活习惯，以提高生活质量。