频繁打飞机一般指自慰，自慰导致左边肾疼，可能与局部肌肉损伤、前列腺炎、精索静脉曲张等有关。
1.局部肌肉损伤：自慰时动作过于剧烈或姿势不当，可能导致左侧腰部肌肉、筋膜等组织损伤，从而引起疼痛。
2.前列腺炎：自慰可能导致前列腺反复充血，诱发前列腺炎。炎症刺激可引起会阴部、腰骶部及睾丸等部位疼痛，也可能出现左侧肾区疼痛。
3.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精索静脉曲张。左侧精索内静脉血液逆流，可将代谢产物及毒性物质带到肾脏，导致左侧肾区疼痛。
4.其他：左侧肾脏本身的疾病，如肾结石、肾炎等，也可能出现肾区疼痛。此外，左侧输尿管结石、腹部肌肉拉伤等情况，也可能导致左侧肾区疼痛。
此外，频繁自慰还可能导致阳痿、早泄、前列腺炎等疾病，影响男性的生殖健康。因此，建议及时就医，进行相关检查，如泌尿系统超声、前列腺液常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
同时，需要注意的是，自慰是一种正常的生理行为，但应适度。过度自慰可能会对身体造成不良影响。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累、久坐、憋尿等，注意个人卫生，保持会阴部清洁。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。