血栓性外痔的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：在血栓性外痔的初期，应采用局部热敷、坐浴等方法，促进血液循环，缓解症状。同时，要保持肛门周围的清洁，避免感染。
2.药物治疗：可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，以减轻疼痛、肿胀等症状。也可以口服一些药物，如消炎药、止痛药等，来缓解炎症和疼痛。
3.手术治疗：如果血栓性外痔症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括血栓剥离术、外痔切除术等。
4.其他治疗：在治疗过程中，还可以采用一些其他方法，如激光治疗、冷冻治疗等，以促进血栓的吸收和恢复。
需要注意的是，血栓性外痔的治疗方法应根据具体情况选择，在医生的指导下进行。同时，患者在日常生活中也应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，预防便秘和腹泻。如果出现肛门疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免延误病情。