眼睛里长东西可能是多种眼部疾病的症状，以下是一些可能的原因、影响和应对方法：
1.麦粒肿：也称为睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。通常由细菌感染引起，可能导致眼睑红肿、疼痛，并在几天后形成脓疱。麦粒肿可能会影响视力，但在大多数情况下，经过适当的治疗可以痊愈。治疗方法包括热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如果脓肿形成，可能需要切开引流。
2.霰粒肿：是一种睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症，可能是由于慢性结膜炎或睑缘炎导致睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起。霰粒肿通常不会引起疼痛，但可能会逐渐增大，影响外观。较小的霰粒肿可以通过热敷或局部使用抗生素治疗，如果霰粒肿较大或保守治疗无效，可能需要手术切除。
3.翼状胬肉：是一种向角膜表面生长的赘生组织，可能与紫外线照射、风尘刺激等因素有关。翼状胬肉可能会影响视力，尤其是当其生长到角膜中央时。目前，手术是治疗翼状胬肉的主要方法。
4.角膜炎：是角膜的炎症，可能由感染、外伤、免疫因素等引起。角膜炎可能会导致眼睛疼痛、红肿、视力模糊等症状。治疗方法包括使用抗生素眼药水或眼膏、抗病毒药物或免疫抑制剂，具体治疗方案取决于病因。
5.白内障：是一种常见的眼部疾病，随着年龄的增长，晶状体逐渐混浊，导致视力下降。白内障可能会影响日常生活，但在某些情况下，视力下降可能是逐渐发生的，因此容易被忽视。如果白内障影响视力，手术是治疗的有效方法。
6.视网膜病变：包括糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等，可能导致视力损害。对于糖尿病患者，定期进行眼科检查非常重要，以便早期发现和治疗视网膜病变。其他视网膜病变可能需要进一步的检查和治疗，如激光治疗、光凝治疗或手术治疗。
如果发现眼睛里长了东西，应尽快就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并制定适当的治疗方案。在等待就医期间，应避免揉眼，保持眼部清洁，避免用眼过度。同时，如果还伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时告知医生。此外，定期进行眼部检查有助于早期发现和治疗眼部疾病，保护视力健康。