高血压1级严重吗

高血压病不可怕，可怕的是引起并发症，一级高血压一般是指的高压大于等于140mmHg，或者低压大于等于90mmHg。确诊高血压后，就需要在医生指导下，长期坚持规律口服降压药，必须要把血压控制在正常范围内，预防高血压引起的心脑血管疾病是治疗的关键。绝对不能相信任何民间偏方和保健品，平时应该低盐低脂饮食，避免辛辣油腻食物，1天不要超过3克盐，定期监测血压就可以。