七个月宝宝缺钙可以通过以下方式进行补充：
1.选择合适的补钙产品：七个月宝宝可以选择乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，这些钙剂更容易被宝宝吸收。同时，还可以选择含有维生素D的钙剂，维生素D可以促进钙的吸收。
2.增加富含钙的食物：七个月宝宝已经开始添加辅食，可以让宝宝多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
3.多晒太阳：适当的晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成，从而帮助钙的吸收。可以在天气好的时候，带宝宝到户外晒太阳，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
4.注意补钙剂量：七个月宝宝每天需要的钙量为400-600毫克，具体剂量可以根据宝宝的实际情况进行调整。在给宝宝补钙时，要注意不要过量，以免引起钙中毒。
5.定期体检：七个月宝宝需要定期进行体检，医生会根据宝宝的身体情况，给出合理的补钙建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝出现缺钙的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行补钙。同时，在给宝宝补钙时，要注意饮食的均衡，避免宝宝挑食、偏食等不良习惯。