经期不准的情况下，计算排卵期可以考虑以下方法：
1.基础体温测量法：
每天清晨起床前，不做任何活动，在床上测量体温，并记录下来。
一般在排卵前体温会较低，排卵后体温会升高0.3-0.5℃。
观察体温的变化，找到体温升高的那一天，即为排卵日。
2.排卵试纸检测法：
从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH激素水平。
当排卵试纸显示阳性时，通常表示即将排卵。
3.B超监测：
可以通过B超检查来监测卵泡的发育情况，确定排卵日。
这种方法最为准确，但需要到医院进行。
4.观察白带变化：
排卵期时，白带会变得稀薄、透明，拉丝度增加。
可以通过观察白带的变化来判断排卵期。
需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，因为每个人的生理周期都有所不同。如果想要更准确地了解排卵期，可以结合多种方法进行监测。此外，如果经期不准的情况较为严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。