月经期的时候能不能吃猕猴桃?

来月经期间也是需要补充维生素的，所以你核桃是可以吃的。但因为泥猴桃偏酸性，不要一次性吃得太多，否则容易刺激造成子宫收缩。月经期间是免疫力比较低的时候。如果这段时间吃一些刺激性的食物就容易引起腹痛。也有可能会对月经量造成影响。要多吃一些温热的有营养的食物来提高免疫力。比如说像补铁补血的食物比较适合在月经期间服用。女性月经期间一定要注意休息劳逸结合。如果做剧烈运动或者过度的劳累有可能造成月经突然停止或者月经量的改变。为了避免这种情况的发生。要劳逸结合注意休息。尤其不能熬夜。