腰椎间盘突出压迫坐骨神经腿疼，可采取以下治疗方法：
1.一般治疗：
休息：在疼痛发作的急性期，患者需要卧床休息，以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，改善脊柱的稳定性，但需在医生指导下进行。
2.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、扶他林等，可以缓解疼痛和炎症。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，有助于修复受损的神经。
糖皮质激素：如果疼痛严重，可短期使用糖皮质激素进行治疗。
3.介入治疗：
注射治疗：将药物直接注射到病变部位，如痛点封闭、神经根阻滞等，可快速缓解疼痛。
射频消融：通过射频电流的热效应，使椎间盘髓核凝固、皱缩，减少椎间盘内压力，缓解疼痛。
4.手术治疗：
微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮激光椎间盘减压术等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放性手术：适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括病情的严重程度、症状的持续时间、患者的年龄和健康状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的姿势和生活习惯。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。