便秘喝什么茶好

便秘首先要明确便秘的原因，是不是真正的便秘情况，需要行肠镜检查排除其他疾病。如果确诊是便秘，可以喝一些金银花茶、菊花茶、蜜柚茶等。这些茶主要是从中医的角度考虑，便秘是因为上火所导致。另外除了喝茶以外，在饮食上面要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果。患者在饮食方面，一定要清淡，不要吃太过于油腻，不易消化的食物，要多喝水，适当的体育运动对便秘是有好处的。以上健康科普知识仅供参考。