便秘喝什么茶好

您好医生，是这样的我便秘很严重，差不多一个礼拜才上一次还不多，药基本都是吃就上不吃就不上。想通过生活习惯去改变一下，听说早上空腹喝蜂蜜水有用。需要在蜂蜜水里再加点什么么，比如山楂，干生姜片之类的？这个就喝点蜂蜜水就可以了，或者是用结名子来泡水喝都可以的。打错字了，是决明子。每天早上坚持喝蜂蜜加决明子泡水可以么。是的，这个是可以的，而且平时自己经常进行腹部的按摩。是空腹喝嘛。而且要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果。好，打扰了。好的