可以天天喝苦荞茶。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的一种饮品。以下是关于苦荞茶的一些信息：
1.营养价值：苦荞茶中含有丰富的芦丁、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。芦丁具有降低毛细血管脆性、改善微循环的作用，对高血压、高血脂等疾病有一定的辅助防治作用。
2.饮用方法：一般将苦荞茶用沸水冲泡即可饮用，可根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬等调味。苦荞茶可以反复冲泡多次，直至味道变淡。
3.适宜人群：苦荞茶一般人群均可饮用，尤其适合高血压、高血脂、高血糖、肥胖等人群饮用。苦荞茶性质偏寒，因此脾胃虚寒、腹泻的人群应适量饮用或不饮。
4.注意事项：苦荞茶虽然有一定的营养和保健作用，但并不能替代药物。在饮用苦荞茶的同时，还应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
总之，苦荞茶可以天天喝，但应适量饮用，同时注意个人体质和身体状况。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。