什么补钙最好最快

患者如果有明显的缺钙情况，一般是建议选择一些正规厂家生产的补钙剂进行治疗。同时可以选择进行食补，平时在饮食方面可以适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。缺钙的情况一般多见于婴幼儿或者是老年患者。必要时可以去正规医院的骨科或者是儿科进行微量元素，血钙浓度等检查确诊后，按医嘱治疗。