小男孩发育期吃以下食物有助于长高：
1.蛋白质：蛋白质是身体生长和修复所必需的营养素，富含优质蛋白质的食物包括鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
2.钙：钙是骨骼生长所必需的营养素，富含钙的食物包括奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
3.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
4.锌：锌是促进身体生长发育的重要营养素，富含锌的食物包括瘦肉、海鲜、坚果等。
5.铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会影响身体的生长发育，富含铁的食物包括动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。
6.碳水化合物：碳水化合物是身体能量的来源，小男孩在发育期需要足够的碳水化合物来支持身体的生长发育，富含碳水化合物的食物包括米饭、面条、面包等。
7.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康和平衡营养。
需要注意的是，饮食只是影响身高的因素之一，小男孩的身高还受到遗传、运动、睡眠等多种因素的影响。家长应该关注孩子的饮食均衡，同时鼓励孩子多参加运动、保证充足的睡眠，以促进孩子的身体健康和生长发育。