番茄维生素c含量高吗

番茄维生素含量还是比较高的。西红柿，营养特别丰富，里面含有的维生素a原，可以促进人体的骨骼生长，有辅助预防佝偻病的情况，而且所含有的维生素c能够起到抗氧化的效果，促进皮肤的细胞代谢，达到延缓衰老的功效，而且里面的谷光肽能够使人体的细胞代谢保持正常，能够减少或者是抑制皮肤的色素沉着。