番茄维生素c含量高吗

西红柿含有较多的维生素c,长期食用西红柿还能起到美白的作用,但也要做好皮肤的防晒工作,具体每天应该食用多少量,要根据身体的具体情况而定。不要吃得过多,吃西红柿也很有讲究,不要空腹吃,也不要吃未熟的西红柿,不要与青瓜同食用。如在服用抗凝药如肝素时,不宜食用番茄,否则会影响药物疗效。