一般来说，五个月大的婴儿趴着睡的时间不宜过长，每次控制在20分钟左右比较好。
随着婴儿的成长，他们的颈部和头部肌肉会逐渐发育，能够更好地控制自己的头部和颈部。在五个月大时，婴儿已经具备了一定的翻身能力，但还不能完全掌握翻身的技巧，因此趴着睡时需要有人在旁边看护，以确保他们的安全。
需要注意的是，虽然趴着睡对婴儿来说是一种比较安全的睡眠姿势，但也不是所有的婴儿都适合趴着睡。如果婴儿有以下情况，建议仰卧睡：
患有先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、早产儿等，以及某些脸部特别肥胖的婴儿，都应该仰卧睡。
喂奶后，最好不要马上让婴儿趴着睡，以免奶液反流引起呛咳。
皮肤过敏的婴儿，也应该仰卧睡，以减少皮肤过敏的发生。