来月经时阴道疼痛可能由以下原因引起：
1.生理因素：
子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫外生长，可能导致月经期间阴道疼痛。
子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，可能引起痛经和性交痛。
2.感染：
阴道炎：细菌、真菌或寄生虫感染阴道，可导致炎症和疼痛。
盆腔炎性疾病：女性上生殖道的一组感染性疾病，可能引起下腹疼痛和性交痛。
3.其他因素：
子宫内膜息肉：子宫内膜过度生长形成的息肉，可能导致月经不规律和性交痛。
阴道损伤或炎症：性行为、使用卫生棉条或其他原因导致的阴道损伤或炎症，可能引起疼痛。
如果出现月经期间阴道疼痛，建议采取以下措施：
1.保持卫生：使用清洁、透气的卫生巾，每天清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或卫生用品。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张和焦虑情绪。
5.就医诊断：如果疼痛持续或加重，应及时就医，进行详细的妇科检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。