例假即月经，月经第一天有血块可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，需要具体分析。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
脱落的子宫内膜：月经血中包含子宫内膜碎片，在月经第一天，脱落的子宫内膜可能会形成血块。
凝血机制：月经血中含有凝血因子，会使血液凝固。在月经刚开始时，可能会出现血块，随后逐渐变为经血。
2.异常情况：
内分泌失调：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调、痛经或闭经等。
妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，可能导致月经量大、血块多。
其他：血液病、血小板减少性紫癜等也可能引起月经异常。
3.就医建议：
如果血块较大、较多，或伴有严重的痛经、月经失调等症状，建议及时就医。
医生可能会进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。
根据具体情况，医生可能会给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
在就医前，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。
总之，月经第一天有血块可能是正常的，但也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。