如果知道月经时间，那么可以通过以下方法计算排卵期：
1.月经周期推算法：一般来说，下次月经来潮前的第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。例如，月经周期为28天的女性，下次月经来潮可能在第14天，排卵日则为第14-5=9天，第14+4=18天，排卵期则为第9天至第18天。
2.基础体温测量法：在月经周期中，女性的基础体温会随着排卵而发生变化。一般在排卵后，基础体温会升高0.3℃-0.5℃。可以在每天早晨起床前测量基础体温，并将体温记录下来，形成一个基础体温曲线。通过观察基础体温曲线的变化，可以判断出排卵期。
3.宫颈黏液观察法：在排卵期，女性的宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
4.排卵试纸检测法：排卵试纸是通过检测尿液中的LH水平来判断排卵期的。可以在月经周期的第10天开始，每天定时检测尿液，当试纸出现阳性结果时，通常表示即将排卵。
需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。如果想要更准确地了解自己的排卵期，可以结合多种方法进行判断，或者去医院进行B超监测。