脸撞肿后，以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：在肿胀发生后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在脸上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时，将头部垫高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.避免刺激：在肿胀未消退之前，避免揉搓、按摩或刺激受伤的脸部，以免加重肿胀和疼痛。
4.口服药物：可以在医生的建议下口服一些消肿药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解疼痛和减轻肿胀。
5.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈或出现其他异常症状，如视力模糊、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般性的脸部肿胀。如果肿胀是由于严重的外伤、骨折或其他原因引起的，可能需要更专业的治疗。此外，如果脸部肿胀持续时间较长或症状加重，建议及时咨询医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。