高压102mmHg、低压49mmHg属于非正常血压范围。其中高压（收缩压）的正常范围是90-139mmHg，低压（舒张压）的正常范围是60-89mmHg。你的低压值49mmHg低于低血压的诊断标准（90mmHg），属于低血压。低血压可能会导致头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，在严重情况下，还可能会诱发晕厥，增加心脑血管疾病的发病风险。
以下是一些可能导致低血压的原因：
生理性因素：
体位改变：从平卧位突然转为直立，或长时间站立时，可能会导致低血压。
饮食因素：长期节食、营养不良，或大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能会导致低血压。
其他：环境温度过高、剧烈运动、过度疲劳、长期处于闷热环境等，也可能引起低血压。
病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心肌病等，可能导致心脏泵血功能下降，从而引起低血压。
血管疾病：如主动脉狭窄、大动脉炎等，可能导致血管狭窄或闭塞，影响血液循环，引起低血压。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，可能导致激素分泌异常，影响心血管功能，引起低血压。
其他：贫血、感染、中毒、营养不良等，也可能引起低血压。
如果你的血压持续偏低，或出现了头晕、乏力等不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等，以明确低血压的原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，你可以采取以下措施来改善低血压：
饮食调整：适量增加盐的摄入，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜水果等。
适量运动：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高心血管功能，改善低血压。
改变体位时动作要缓慢：避免突然改变体位，尤其是从卧位到站立位时，动作要缓慢。
避免长时间站立：如果需要长时间站立，可以适当活动下肢，促进血液循环。
保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑、劳累等，保持心情愉悦。
定期测量血压：定期测量血压，了解血压变化情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，低血压的治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行个体化治疗。如果你对低血压的治疗有任何疑问，建议咨询医生或相关专业人士。