一般来说，每100克水果的热量在40千卡以下的被认为是低热量水果。以下是一些常见的低热量水果：
1.草莓：每100克草莓的热量约为32千卡。草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进消化。
2.蓝莓：每100克蓝莓的热量约为57千卡。蓝莓富含抗氧化剂、维生素C和纤维素，对眼睛健康有益，还能降低心脏病和癌症的风险。
3.柠檬：每100克柠檬的热量约为35千卡。柠檬富含维生素C、柠檬酸和类黄酮，有助于提高免疫力和促进消化。
4.柚子：每100克柚子的热量约为42千卡。柚子富含维生素C、类黄酮和钾，有助于降低胆固醇和血压。
5.猕猴桃：每100克猕猴桃的热量约为56千卡。猕猴桃富含维生素C、维生素E、纤维素和抗氧化剂，有助于增强免疫力和促进消化。
需要注意的是，水果的热量含量可能会因品种、成熟度和种植方式等因素而有所不同。此外，水果虽然热量较低，但如果摄入过多，也可能会导致热量摄入超标。因此，在饮食中应适量摄入水果，并结合其他食物来保持均衡的饮食。