吃奶油会发胖吗？

奶油按种类可分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是从牛奶中分离出来的脂肪。而植物奶油是以大豆等植物油及水、盐、奶粉等加工而成，但相对添加剂较多，含有“反式脂肪酸”，大量食用对心脏有一定危害，这在国际上已形成共识，无论哪种奶油都有高脂高热的缺点，因此，原则上说吃奶油不发胖是不可能的。它属于脂肪类，胃消化要有足够的时间和能力，通常要四个小时才能消化，所以消化能力不强的话，胃就会不舒服。以后还是尽量少吃！