女生来大月经能不能吃辣

建议最好不要吃过于辛辣刺激性的食物,因为现在正处于女性的特殊时期,在月经的前后女性体内的激素水平是会有所波动的。大多数人都会出现小腹的坠痛以及腰痛、腰酸等痛经的症状,所以在月经期间要以清淡的饮食为主,避免接触生冷、辛辣的食物。