宝宝吃什么菜治便秘

孩子出现便秘，可以适当地吃一些青菜，缓解这个情况，早晨起床的时候可以让宝宝空腹喝一杯蜂蜜水，对于通便也是会有很好的效果。平时要给孩子吃一些适量的水果和蔬菜。建议带孩子多锻炼多运动。多吃蔬菜水果，比如胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于宝宝的肠胃蠕动，缓解便秘等情况。