来月经期可以吃甘蔗吗？

来月经可以吃甘蔗。在甘蔗中有非常多的微量元素和糖分，以及维生素成分，来月经时身体会免疫力下降，需要补充大量的营养来增强免疫力，吃些甘蔗，及时给身体补充营养，并且甘蔗中还含有铁成分，月经期间还能够起到补血的效果，期间一定要注意保暖。