做梦醒来就忘了是什么原因

人做梦有的时候是记不住的，人做梦是正常现象。人的睡眠一晚上大致分为两个部分，一个部分是非快速眼动期，另一个部分是快速眼动期，人在快速眼动期都做梦。人的睡眠是首先进入非快速眼动期，再由非快速眼动期转为快眼动期，快速眼动期再转为非快速眼动期，一天晚上大概4-6个循环。所以人一晚上要做至少4-5个梦。如果在非快速眼动期醒过来，可能就不记得梦境。但是要在快速眼动期做着梦的时候醒过来，可能就记得梦境。做梦之后醒过来和不醒过来，记不记得什么时候做了梦都无所谓，这只是睡眠周期的问题，所以做梦醒过来就忘了也是正常现象。