睡觉腰疼怎么办

如果患者睡觉的时候会出现腰疼，可以采取如下几种处理措施。第一，患者在睡眠之前可以先对腰部进行按摩推拿一类的理疗，此时建议患者可以去正规中医院的针灸推拿科来对此处作上述的理疗。注意在做理疗的时候，手法或者是相关的刺激不要过重。第二，患者在睡觉之前一定要调整好自己的床铺，建议该类患者睡硬板床。此时如果床过硬或者是过软的话，都会导致疼痛的症状加剧。第三，患者还可以在疼痛的部位外用一些具有消炎止痛或活血化瘀作用的膏药。除此以外，患者在起床之后，可以轻微地做腰部的环转活动，以缓解疼痛。