胃不好时食用花生是否有益或有影响，需要根据具体情况进行分析，一般来说，适量食用生花生可能有一定的好处，但过量食用可能会加重胃部不适。具体如下：
适量食用生花生的好处：
缓解胃部不适：生花生中的磷脂可以中和胃酸，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，减轻胃部疼痛、反酸等症状。
抑制胃酸分泌：生花生中的某些成分可以促进胃黏膜细胞的修复和再生，有助于改善胃部炎症。
提供能量：生花生富含蛋白质、脂肪等营养物质，可为身体提供能量，缓解胃部不适导致的疲劳感。
过量食用生花生的影响：
加重胃部负担：生花生中含有较多的脂肪和蛋白质，过量食用可能会增加胃部负担，导致消化不良、胃胀等症状。
引起腹胀：生花生的外皮不易消化，过量食用可能会导致腹胀、腹痛等不适症状。
血糖波动：生花生的热量较高，过量食用可能会导致血糖波动，对糖尿病患者的健康不利。
需要注意的是，胃不好的人在食用生花生时，应尽量选择新鲜、无霉味的花生，并避免食用过多。此外，胃不好的人还应注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。如果胃部不适症状较为严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于有消化不良、胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人，应避免食用生花生，以免加重病情。